TRÄNING
2011-07-29 | 08:59:34
Igår gick jag och gymmade vid 9 tiden, väldigt skönt och jag sov som ett litet barn efter.
Imorse var det tänkt att jag skulle upp och springa, ha det gjort liksom, men får ingen energi till det på morgonen.
Så jag tänkte iallafall sätta på mig springskorna och gå samma väg som jag springer och se om jag blir nå piggare på att springa då när man kommit igång lite :)
Har blivit väldigt dåligt ed träning just nu och det får ryggen sota för.
Så fort jag inte tränar så pajjar ryggen, så jag tror jag löst mysteriet med min rygg, det är träning som gäller för att den ska må bra, och det säger sig väl självt egentligen när man inte ser något på röntgen.
Men det värsta är ju att så fort jag kommer igång med träningen så blir jag förkyld, vad är felet?
Har en läkartid den 16e Augusti så jag tänkte fråga då, jag vet bara att immunförsvaret försvagas när man tränar för att sen byggas upp, men mitt verkar bara försvagas för det går aldrig upp igen. Men jag har ju dåligt sen innan, kan det ha med saken att göra?
Äsch, får ta det där med doktorn sen.
Nu ska jag väl komma igång så att min hund blir lycklig!
Puss
Imorse var det tänkt att jag skulle upp och springa, ha det gjort liksom, men får ingen energi till det på morgonen.
Så jag tänkte iallafall sätta på mig springskorna och gå samma väg som jag springer och se om jag blir nå piggare på att springa då när man kommit igång lite :)
Har blivit väldigt dåligt ed träning just nu och det får ryggen sota för.
Så fort jag inte tränar så pajjar ryggen, så jag tror jag löst mysteriet med min rygg, det är träning som gäller för att den ska må bra, och det säger sig väl självt egentligen när man inte ser något på röntgen.
Men det värsta är ju att så fort jag kommer igång med träningen så blir jag förkyld, vad är felet?
Har en läkartid den 16e Augusti så jag tänkte fråga då, jag vet bara att immunförsvaret försvagas när man tränar för att sen byggas upp, men mitt verkar bara försvagas för det går aldrig upp igen. Men jag har ju dåligt sen innan, kan det ha med saken att göra?
Äsch, får ta det där med doktorn sen.
Nu ska jag väl komma igång så att min hund blir lycklig!
Puss
Kommentarer
Elaka och onödiga kommentarer kommer inte att publiceras!
Bilder och annat som är mitt måste alltid länkas hit! Du kan även nå mig på kontakt.melissas@hotmail.com
Trackback
